お弁当のおかずレシピ集茹でブロッコリー

茹でブロッコリー

2005.10.05(21:45)

	【茹でブロッコリー】
	ブロッコリー
	お鍋にお湯を沸騰させて塩を一つまみ。ブロッコリーは食べやすい大きさに切りわけて茹でます。茹で過ぎるとふさの部分が溶けてしまうので、さっと茹でたら冷水で冷やします。お好みでマヨネーズをしぼってアルミカップに入れます。

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