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  2. いんげんとパプリカの豚肉巻き(05/19)
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いんげんとパプリカの豚肉巻き

2009.05.19(06:18)
ねぎぶた巻き
いんげんとパプリカのぶた肉巻き このおかずを使ったお弁当。

豚肉、いんげん、パプリカ

塩コショウした豚肉で、いんげんとパプリカを巻き、フライパンで焼いてできあがり。
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ねぎぶた巻き

2008.09.16(07:40)
ねぎぶた巻き
ねぎぶた巻き このおかずを使ったお弁当。

豚肉、ねぎ

豚肉に塩コショウしてねぎを巻きます。
フライパンで焼いてできあがり。
ねぎが噛み切りにくいので、みじんぎりのねぎを巻いてもOKです('ω'*)
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肉巻きポテト

2008.09.15(06:37)
肉巻きポテト
肉巻きポテト このおかずを使ったお弁当。

豚肉、冷凍ポテト

豚肉に塩コショウして冷凍ポテトを巻きます。
少し多めの油で揚げ焼き風にして焼きます。
あらかじめポテトをトースターで焼いたり、油で揚げてお塩を振っておいてもOKです♪
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赤ピーマンの豚しそ巻きフライ

2008.08.31(10:32)
絹さやの豚肉巻き
赤ピーマンの豚しそ巻きフライ このおかずを使ったお弁当。

豚肉、赤ピーマン、しそ

豚肉に塩コショウして、千切りにした赤ピーマンとしそを巻きます。
小麦粉に卵少々を混ぜた生地→パン粉をつけて油で揚げます。


絹さやの豚肉巻き

2008.05.30(10:00)
絹さやの豚肉巻き
絹さやの豚肉巻き このおかずを使ったお弁当。

豚肉、絹さや

絹さやは軽く茹でて冷まします。
豚肉に塩コショウして絹さやを巻き、フライパンで焼きます。
おかず レシピ 弁当 料理 日記   チカッパ!レンタルサーバー

いんげんのシソ豚巻き

2007.06.25(12:48)
いんげんのシソ豚巻き
いんげんのシソ豚巻き このおかずを使ったお弁当
豚肉、しそ、いんげん
いんげんとにんじんは下茹でしておく。
豚肉を広げてしそを置き、その上にもう一枚豚肉をのせて、いんげんとにんじんを巻きます。
油をしかずにフライパンで焼いて
醤油や塩コショウで味付けしてできあがり。
おかず レシピ 弁当 料理 日記

ごぼうの豚肉巻き煮

2006.09.01(16:04)
ごぼうの豚肉巻き煮
ごぼう、豚肉
ごぼうは食べやすい長さの千切りにして、酢水につけてアク抜きする。
アク抜きしたごぼうを豚肉で巻き、醤油で味付けした出汁を沸かします。
沸いた出し汁に生姜のスライスと豚肉巻きを入れて煮込めば出来あがり。

ごぼうやにんじんの乱切り、しいたけやこんにゃくを一緒に煮込めば、晩御飯のおかずとお弁当のおかずの二品同じに作れます♪
一晩置いたら味も染みてばっちり!


いんげんの豚肉巻き

2006.08.27(23:33)
いんげんの豚肉巻き
いんげん、豚肉
いんげんの豚肉巻き
・いんげんは軽く茹でるかレンジでチン
豚肉を広げて塩こしょうし、いんげんを芯にして巻きます。
フライパンで焼いて、お好みで塩こコショウかお醤油で味付け。

生姜焼きのタレや焼肉のタレで味付けするとまた違った一品に♪


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