[な行]なすび
- なすの天ぷら(10/03)
- なすとしめじのチーズ焼き(09/02)
- ナスのオイスターソース炒め(10/03)
- ナスピザ(10/03)
- ナスのミートスパゲティ(10/03)
なすの天ぷら
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【 なすの天ぷら 】 |
| なす | |
| なすを一口サイズに切ってアク抜きします。 小麦粉を水で溶いた衣を付けて油で揚げます。 キッチンペーパーでしっかり油を切ってできあがり。 天つゆは別容器に。 |
なすとしめじのチーズ焼き
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【 なすとしめじのチーズ焼き 】 |
| なす、しめじ、ピーマン、たまねぎ、とろけるチーズ ミートソース |
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| ナスを適当な輪切りにして水にさらしアク抜き。 ピーマン、たまねぎも薄切りにします。 ナスの水分を拭きとってカップに詰め、少量のミートソースを塗ってしめじをのせ、ミートソースをのせて最後にたまねぎ、ピーマン、チーズを乗せてトースターで焼きます。 ミートソースとなすは相性ばっちり☆ |
ナスのオイスターソース炒め
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【 なすのオイスターソース炒め 】 |
| なすび、オイスターソース、その他野菜 | |
| 一口サイズに切ったなすを水につけてあく抜きする。 玉ねぎ・にんじん・ピーマン・なずびを炒めて 水・オイスターソース・砂糖・塩・醤油で味付け。 汁気が多くなった時は、最後に水溶き片栗粉で少しだけとろみをつけてます。 |
ナスピザ
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【 なすピザ 】 |
| なす、ミートソース、とろけるチーズ | |
| 輪切りにしたなすをミートソースと交互に重ねてカップに詰めます。
飾りのピーマンと、とろけるチーズを乗せてトースターで焼きます。 |
ナスのミートスパゲティ
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【 ナスのミートスパゲティ 】 |
| スパゲティ、なす、ミートソース | |
| 薄く輪切りにしたナスはバターで両面焼きます。 残ったバターで茹でたスパゲティを炒め、ミートソースを加えて最後にナスを入れてできあがり。 ナスを最初から混ぜるとヘロヘロになってしまうので、最後に軽く絡めるだけにしてます。 |
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