お弁当のおかずレシピ集

最近の記事

1. 麻疹（はしか）の予防接種。(07/03)
2. 嵐の前の 超晴天！(07/01)
3. 本格的に ジメジメ梅雨 です。(06/30)
4. ブログランキングについて。(06/25)
5. プチ たまごやき フライパン(06/23)
6. いんげんとちくわのマヨ焼き(06/22)
7. ラカント カロリーゼロキャンディ 試食♪(06/16)
8. ブログ内NEWリンク紹介(06/14)
9. きゅうりとチーズのちくわ巻き(06/11)
10. おかずレシピ 再チェック！(06/10)

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麻疹（はしか）の予防接種。

昨日は妹ちゃんの予防接種に行ってきました。

学校からの案内で、はしか の予防接種に行ってない人は
病院でぷちゅっと注射してきてくださいねーと
無料で注射してくれる病院の一覧を頂いたので
さっそく近所の病院に予約して行ってきました。

麻疹（はしか）　や　風疹（ふうしん）って
赤ちゃんや小さい子供さんの予防接種だと思ってたんだけど
最近は小さい頃に予防接種を受けない人が多くて
高校生ぐらいになってから風疹や麻疹にかかって
症状が重くなる場合があるんだとか。

大きくなってからかかると重症になる事があるんですね。

もちろん、子供の頃に経験してる人はもう大丈夫みたいだけど
妹ちゃんの場合、はしか がマダだったみたいです(´ω｀)

ママさんはお仕事があるので、かわりに私が付き添いに。



小さい頃から病院で血液検査を何度もされているからか
めーっちゃ注射嫌いな妹なので、確実に涙ポロリです。
しかも、注射を受けるって聞いたときからテンションダウン...

あまりの緊張で、学校から帰ってきた妹の顔色は真っ青でした

ちゃんと嫌がらずに病院に行ってくれるから良いんだけどねー。


待合室では問診表の記入をしてたんだけども
生まれた頃の事を書かないといけない部分もあるので
母じゃないとわからない事が多々... （´・ω・｀）

妹はといえば、
体温を測ってる時 なぜか ピピッっ てなる前に脇からはずし

妹 「なぁ、みみちゃん。３４度しかないねんけどどうしよぅ（´・ω・｀）」

って言いながら表示を見てるとまだ数字が動いてて

妹 「ハッ！ま、まだピピッってゆってなかったわ！！！！」

と、慌てて脇に挟むも、エラー表示で再度測りなおしとか。
しかもケースに一度戻さないと測りなおせない体温計やったので
受付のお姉さんにお願いする。(´ω｀)

問診表はというと
「産まれたときの体重」　の欄に　
現在の体重 を記入してしまったり

慣れない問診表の記入にちょっぴり戸惑いましたが
体温計や問診表と格闘してる途中で診察室へ呼ばれちゃいました。


あとは口頭で説明しながら、問診表の記入をしてもらって
胸の音を聞いたり説明してる間に
なにげなーく机に用意された注射器...（ФωФ）


それを見た瞬間、妹　半泣き


なぜか看護師さんが二人も診察室に入ってきて
一人は うでの消毒＆腕押さえ係りっぽく、もう一人は後ろで見てはった。

妹はその場の空気に飲み込まれて、消毒の時点でホロリ。
注射の瞬間

「うぅぅ〜〜〜っ...　くぅ〜〜〜〜っっっっ...!!!!」

と、声にならんような声だしてたので

「注射痛かったん？」って聞くと

妹 「うぅん、注射したのもわからんかった （ぐしっ 」

なんや、痛くなかったんかよ。


ほんと、まったく痛くなかったそうなんですが
注射っていう響きとその場の空気に飲み込まれてしまった妹。
先に予防注射してた友達から　「めっちゃ痛かったで！！！」
と聞かされていた事もあり、ずっとびびってたんですよね。

先生も　「インフルエンザより痛くないで」　と言ってくれてましたが
妹の耳には聞こえず...　
空気に飲み込まれすぎた妹でした。

高校3年生なのに...　注射のあと看護師さんが

「あららぁ...大丈夫ぅ？　飴ちゃんたべとく？」

と、心配してくださいました（´д｀）

この 「 飴ちゃん 」 とは
病院を恐かる子供ちゃんをリラックスさせるための必殺技ではなかろうか。


その後 受付でしっかりと
食パンマンのいちごの飴ちゃんを貰ってきた妹。

うれしそうにほおばりながら帰りました。


ほんま、病院に関しては まだまだ子供ちゃんやなぁ(´ω｀)


新型インフルもまだまだ静かに広がってるみたいですが
風疹（ふうしん）や麻疹（はしか）など
学生の間で流行してた所もあるみたいなので
予防接種は早めに、専門の病院で済ませてくださぃねー（'ω'*）

嵐の前の 超晴天！

暑いです。
天気が良すぎます。

今日の降水確率は　３０/７０ ％　だったんだけど

今年一番の　　晴れ　

梅雨前線のヤツめっ、まだまだ九州で停滞してるんかなぁ。



７月１日　PM ２：００　乾燥してマス。

朝は湿度が７０％近かったんだけども
太陽さんが頑張って仕事してくれてるからか
時間が経つごとに湿度がグングン下がっていきます。

とりあえず４０％弱でとまったんだけどね。

これってさ、カラッカラってことはさ


洗濯物が　乾きやすいんちゃぅ〜〜〜〜んっ！！！（≧▽≦）ъ



雨降ったら部屋干し決定やしねー。
ちうわけで、洗濯物からお風呂マット
台所マット、ねこさんハウスのタオル

全部洗っちゃいましたぁ〜☆（ゝω・）v

お昼からめっちゃ風が強くなってきたから
洗濯物飛ばないように取り込んだんやけどね
それでもほとんど乾いてたからラッキー♪

ジメジメはしてないけど、やっぱ暑いし
てか、めっちゃ暑いし。
尋常じゃないぐらい暑いし。(´ω｀)
雨降るならザーーっと降ってほしいんやけどもなぁ。

とりあえずは、妹が帰ってくるまでは降ってほしくないナ。
（↑また自己中キタ）


【追記】このあと、夜７時頃からやっと降り出しました。
妹もママさんも雨降る前に帰ってこれてよかった（'ω'*）

本格的に ジメジメ梅雨 です。

私の住んでいる地域では、昨日から かなりジメジメです。
梅雨に入ってるって聞いてもぜんぜん雨降らないし
湿度もあんまり上がらないし快適ぃ〜♪
なんて思ってたら本格的なジメジメがやってきちゃいました。

あれですね、お洗濯もニオイに注意な時期ですね

九州では集中豪雨の影響であちこち被害が出てるらしいけど
大阪はさっぱりです。

湿度を上げる為にわざと霧雨ばっか降らせてるのかぁっ！？
って感じで、雷様に文句を言いたくなりマス
地面が湿ったかな？ってぐらいで雨がやんでしまいます。
おかげで雨が降るたび 肌がじっとりべとべと＞＜

今日も降るのか降らないのか、なんとなく降ってる？って感じで
ものすごーく蒸し暑いです （´д｀）


↑これは、かかりつけのお医者さんから頂いた温度湿度計（'ω'*）
温度や湿度によって
食中毒や熱中症、乾燥に注意とか書いてくれてるので便利です♪

ちなみに今朝の湿度は７０％
食中毒に注意が必要な湿度ですねー＞＜

梅雨も本格的になってきてるみたいだし
九州で暴れてる梅雨前線も、そのうち近畿に来るのかな？
妹が自転車乗ってるときだけは雨降らないでくださいっ！！！

そのかわり、週末は一気に降ってくれてかまわないからーっ

と、お空にお願いしても無理ですよねー・・・
今見た予報では、明日の夜から
梅雨前線の集中豪雨が大阪に来るんだとか。
しかも朝と晩に激しい雷雨って。。。。

魔のXデー が近づいているというのに・・・！！

めっちゃ心配です

ってか、Xデーとか言っちゃったけど
妹が事故った7月8日って、偶然じーちゃんの命日なんだよね。

きっとじーちゃんが見守ってくれているハズだっ！！
じーちゃん、妹のこと、よろしくおねがいします＞＜



あ、梅雨の話をしてたんだった　（ФωФ）

我が家ではこの時期でもお弁当を持たせてるんですが
ごはんを少しずつラップおにぎりにしてみたり
わさびの抗菌パワーを利用したり
梅干をほぐしてごはんに混ぜたりと
色々お弁当の食中毒対策を頑張ってマス！

おかげで今の所何の問題もなく安心して食べてもらってますが
こう湿度が上がると、やっぱり心配になりますねー＞＜

妹にも
「 ちょっとでも変な感じしたら食べたらあかんで！」
と、注意してみたりしてますが

お弁当だけじゃなく、ペットボトルのお茶やジュースも注意ですね。

一度口をつけたものは、とーっても傷みやすいので
残ってもかならずその日のうちに飲みきらないとダメです。

残ったものを次の日に持っていこうなんておもっちゃダメー。

妹の場合、お弁当よりも飲み物の方が心配なんですけどね(´ω｀)
ほとんど外では飲み物を買わない子なので大丈夫だろうけど
一応、注意しなきゃだめよ〜って事だけは教えてます

みなさんも、飲み物食べ物　気をつけてくださいね。
おなかだいじに（ФωФ）

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こっそりと生暖かく応援よろしくお願いします＾＾

長々とダラダラとまとまりの無い説明でしたが
最後まで読んでいただき ありがとうございました。

これからもよろしくお願いいたします。

では、ごゆっくりとおくつろぎくださいマセ（'ω'*）


管理人：みーこ

【 最終更新日：2009.06.24 】

プチ たまごやき フライパン

ちっちゃいたまごやき用のフライパン
ずーっと前から欲しいなーと思ってたんですが
ちっこいくせにお値段がちょいとお高い・・・・（-"-；）

フライパンって消耗品だからねー
中途半端に高いの買うなら、安いテフロンのフライパン買って
剥がれたら買い換えるぐらいが丁度いいかなって思うほうなので
卵焼きフライパンも特売する日まで我慢してたんですが

ついこないだ買い物ついでに見て見ると　

３９８円で特売になってるじゃないかーーーーっ！！！！

見た瞬間カゴん中入れちゃいました（ФωФ）


写真じゃ大きさがイマイチわかり辛いんだけども
お弁当箱ぐらいの大きさなんだーよー。

片手でかるくもてるぐらいっていうか
軽すぎてコンロの上でこけないか心配（笑）



フライパン部分が小さいので、コンロの熱が取っ手に伝わりやすいのか
焼いてる途中に少し取っ手があったまってきてたけど
卵1個でキレイに卵焼きができるし、十分満足です☆（ゝω・）v

やっぱテフロンは便利だねー。

ずっと使ってたたまごやきフライパンはテフロンじゃないから
最初はめっちゃこびりついて使いにくかったなぁ･･･。

今はもぅキレイにやけるんだけどね、ちょっと大きめなんだよね。
卵一個でたまごやき作るときは、フライパンの中央から右半分に卵を流して
巻いたら次は左に持っていって、左半分でまいたりして作ってたんだけどねｗ
テフロンだと油も少なくて焼けるし、ずっとほしかったんだー。

人によっては
テフロンはあまり体に良くないとか
安すぎても心配だとか
色んな話があるみたいで何とも言えないけどね
私としては、
とても大事なキッチン用品が一つ増えた嬉しい日でした（'ω'*）

いんげんとちくわのマヨ焼き

	【いんげんとちくわのマヨ焼き】
	いんげん、ちくわ、マヨ
	ちくわは縦に開きます。 中に少量のマヨネーズをしぼっていんげんを詰め、２〜３こに切ります。 いんげんの上にマヨネーズを絞ってこしょう、粉チーズをかけたらトースターで軽く焼いて出来上がり。

ラカント カロリーゼロキャンディ 試食♪

日本初！の「ラカント カロリーゼロ飴」　抹茶味を試食しましたっ(・▽・)



飴なのに カロリーゼロ ってほんとに甘いの・・・？？
と、まったく想像できない感じだったんですが
ひとつ食べてみると、ちゃんと飴でした（笑）

どちらかというと、普通の飴よりも甘さ控えめで
抹茶の苦味もほんのりあるので大人味です。
甘すぎる飴を嫌がってたうちの母がとっても気に入ったみたいです♪

お砂糖のかわりに " 羅漢果エキス " を使っているから
おいしくカロリーダウンできるんだとか。
羅漢果エキスに加えて 食物繊維も入ってるそうですよ

シュガーレスで無着色、自然派素材・低GI・虫歯予防
健康を気遣ってらっしゃる方にもオススメ

飴って結構カロリーがあるので
口寂しいときにパクパク食べてると知らないうちにっ・・・
ってことも少なくなりません。

飴を好んで普段食べてる方にはもってこいのダイエット飴ですね♪




飴の粒は小ぶりで ０ の形です（'ω'*）
また、商品の特性上、普通の飴よりも少し固めにできているので
急いで噛んだりせずゆっくり食べてくださいね

あと、飴の色は抹茶の自然な色なので
粒によって少し色が違うこともあるそうです。
着色料が使われてない飴はうれしいですねー♪


今回は抹茶味を頂いたんですが、
日本初！の「ラカント カロリーゼロ飴」は他にも
紅茶やヨーグルト味もあるそうです。

抹茶でさっぱりもいいけど
紅茶とヨーグルト味も食べてみたかったなー

よかったらみなさんもお試しくださいね♪

ブログ内NEWリンク紹介

【 お米コラム 】　管理人：幻の米屋店主 さん
・幻の米屋の店主がお米に関して役に立つようなことや、グルメな情報、日記等を書き綴ったブログです。
本業のページ→ 幻の米〜JA北信州みゆきの美味コシヒカリ〜

幻のお米という とってもおいしそうなお米を販売されているそうです。
ブログ内で私のブログを紹介してくださって
つい最近ブログにもお邪魔したばかりなのでまだ全部見きれてないんですが
お米について色々勉強させて頂こうかと思っています（'ω'*）

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【 ethuの日常記録 】　管理人：ethu さん
・ethuの日常記録デス。文章を書く練習もします。

一番気になるのは、私も参加している"モラタメ"さんの記事です（・▽・）b
やっぱり商品サンプルは楽しいですねー♪
他にも登録されているようなので、そちらも要チェックです！

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⇒ブログ内NEWリンク紹介の続きを読む

きゅうりとチーズのちくわ巻き

	【 きゅうりとチーズのちくわ巻き】
	ちくわ、スライスチーズ、きゅうり
	ちくわは縦に切れ目を入れて開きます。 内側の白いほうを開いて表面に切れ目（飾り切り）を入れ、薄切りにしたきゅうりとスライスチーズを巻いてピックや長めに折ったスパゲティでとめます。

トライアル商品のポータルサイト

おかずレシピ 再チェック！

お弁当のおかずレシピ集のブログ内で
いつのまにか表示されなくなった 画像＆アイコン があります。
なんとなく　いまさらっ！？　てな感じもあるんですが
ちょっとずつ修正していかないとなーって思います(´ω｀)

主に おかずレシピについてるお弁当箱マークなんですが
←コレ が「このおかずを使ったお弁当」
っていうテキストで表示ｓれてる部分があるんです。

このテキストはお弁当箱画像につけた代替タイトルなんだけども、画像の変わりに代替テキストが表示されてるんですねー（´д｀）
代替テキストっていうのは、画像やアイコンにマウスを乗せたときに出てくる説明文？みたいなやつです。（IEで表示されるテキスト）

で、この原因は・・・・　　
【ブログ】アップロード済みファイルのURL形式の変更について
たぶんこの関係だと思うんですが、全レシピをチェックしていくのがかなり面倒で・・・（´д｀）

レシピをUPするときは、Dreamweaverでテーブルを作成して書き込んでからコピペして、HTML表示で投稿してるもんだから対応外になっちゃったのかと

そんなわけで、旧URLで表示されている画像が残っていないか
ブログ内の全記事をチェックすることにしました・・・

旧お弁当日記の記事も移行しきれていないのにーー（ぅдT）

ほんと、仕事の遅い私です。


以前書いた記事を編集して再投稿する感じになるので
FC2ブログの更新には入らないようにしたいんですが
もしかしたら編集したものが全部表示されちゃうかもしれないので、記事検索されている方にはほんと申し訳ないんですが・・・

なるべくお邪魔にならないよう設定を見ながら編集していこうと思いますので、ご理解よろしくお願いいたしますです